ויטמין B12 הוא תרכובת סגורה במיוחד לגוף האדם. הוא משמש ל תהליכים ביולוגיים רבים. כגון ייצור כדוריות דם אדומות פעילות עצביים תקינה במצב בו הוויטמין B12 יתרכזו הוראות רפואיות משמעויותי של>דיכאון.